Keien, kiezels, zand en water
Keien
Een wijze man is uitgenodigd om les te geven aan een groep studenten. Voor hem staat een grote glazen bak en achter hem staan vier bakken die respectievelijk gevuld zijn met keien, kiezels, zand en water. Hij begint zonder een woord te zeggen de glazen bak te vullen met de keien. Al snel kan er geen kei meer bij en dan vraagt hij aan de studenten: zie ik het goed dat de bak vol is? Ja, wordt er volmondig geantwoord.
Kiezels
Dan pakt de man de bak met kiezels en doet deze één voor één bij de keien in de glazen bak, net zolang tot er geen kiezel meer bij kan. Opnieuw stelt hij de vraag: zie ik het goed dat de bak vol is? En opnieuw is het volmondige antwoord ja.
Zand
De man geeft echter niet op en pakt de bak met zand. Voorzichtig houdt hij die schuin boven de glazen bak, die inmiddels tot de nok gevuld is met keien en kiezels. En alle studenten zien hoe hij er nog behoorlijk wat zand in kan laten stromen. Zodra de glazen bak overstroomt stopt de man en hij vraagt voor de derde keer: zie ik het goed dat de bak vol is? De studenten twijfelen geen moment, nu kan er echt niets meer bij. Ja, de bak is vol.
Water
Nee hoor zegt de man, en hij pakt de bak met water en laat zien dat er nog een heleboel water bij kan.
Moraal van dit verhaal
Als hij de aandacht van de studenten weer heeft, vraagt de wijze man: begrijpen jullie wat de moraal hiervan is? De slimste student heeft meteen een antwoord klaar: Ja, je kunt wel dénken dat iets vol zit, maar in de praktijk kan er altijd nog meer bij. Nee, zegt de wijze man. De keien staan voor de echt belangrijke dingen in je leven en het water voor de minst belangrijke. Als je eerst je tijd besteedt aan de echt belangrijke dingen, zie je dat er daarnaast nog heel veel ruimte over is voor andere dingen. Maar als je eerst je tijd vult met de minst belangrijke dingen, is er geen ruimte meer voor de belangrijkere dingen.
Focus
Ik merk de laatste tijd heel duidelijk hoe belangrijk het voor mij is om te focussen op mijn keien. Het is heerlijk om zonder wekker wakker te worden, langzaam op gang te komen en te volgen wat de dag brengt. Ik geniet enorm van deze manier van leven en wil het ook eigenlijk niet anders meer. Toch merk ik dat er een ‘gevaar’, in schuilt, namelijk dat ik mijn focus verlies.
Kiezels, zand en water
Als ik mij alleen nog maar bezig houd met de kiezels, het zand en het water dan glijdt de ene dag als vanzelf over in de andere. Op zich is dat heel relaxed en aangenaam. Maar iedere keer opnieuw merk ik dat ik dan toch onrustig word. Dat iets in mij begint te roepen. Niet zoals vroeger. Toen kon ik echt niet stil, moest altijd bezig zijn en voelde me schuldig als ik niets deed. Ken je die stemmetjes? Nee, dit is anders. Dit roepende stemmetje maakt me duidelijk dat ik van mijn pad afdwaal. Het herinnert me eraan dat ik me niet bezig houd met de dingen die echt belangrijk voor mij zijn en dat mijn focus is verschoven naar de kiezels, het zand en het water. Die oude stemmetjes was ik niet zo blij mee, maar voor dit stemmetje ben ik erg dankbaar.
Keien
Mijn keien zijn de dingen waar ik écht blij van word, de dingen die me écht vervullen. Het is niet zo dat deze dingen per definitie makkelijk zijn of plezierig, maar ze zijn wel essentieel in mijn leven. En om die reden maakt het me op een diep niveau blij en dankbaar als ik daarmee bezig ben. Dan voel ik het stromen in mij. En als het stroomt functioneer ik in alle opzichten het best, dan is er zoveel mogelijk.
Óf óf of én én?
Het heeft lange tijd geduurd voordat ik snapte dat het én mogelijk is om focus te hebben op mijn keien én te leven op de relaxte manier die ik zo heerlijk vind. Voor mij was het altijd óf óf. Óf ik ging vol voor iets en beet me daar dan echt in vast tot het af was of ik volledig uitgeput wel los moest laten. Óf ik liet mijn focus volledig los en dobberde mee met de stroom en keek maar waar ik uitkwam. Maar nu ik door heb dat het er beiden tegelijk kan zijn, voel ik pas hoe heerlijk dat is en eigenlijk ook hoe makkelijk. Zoals Cruyff al zei: je gaat het pas zien als je het doorhebt.
Geef een reactie